Personal training

 

In ons dagelijks leven komen we niet altijd tot een goede BALANS  in eten en bewegen.

Een goede en evenwichtige manier van SLIM bewegen en SLIM ETEN is de basis voor een grotere productiviteit in uw dagelijks leven en een intensere ervaring van geluksgevoel.

Samen met uw coach Frans Smulders gaan we werken aan 3 elementen van GELUK:

*Levensstijl

*Uw gezondheid

*Gezamelijkheid

Een evenwicht in deze twee bovenstaande zorgt voor gezondheid op meerdere vlakken en een holistisch welzijnsgevoel. Dingen in BALANS is cruciaal voor een lang en gelukkig bestaan. Wij zijn van mening dat u uw geluk wat betreft deze factoren grotendeels zelf in de hand kunt hebben/krijgen.

 

 

Wildcard Belgie VeerleWelke kleur kiest u?
Voor iedereen is personal training mogelijk. Afgestemd op persoonlijke wensen en behoeften, zoals afvallen, weerbaarder worden en fitter worden. In combinatie met de Budosport, bewegingstrainingen, kracht oefeningen, BALANS-oefeningen, versterken lichaam en geest kunnen we er samen voor zorgen dat je fit, weerbaar en energieker word.

De mogelijkheden zijn:

10 keer een uur sporten en intensieve begeleiding op gebied van voeding en lifestyle. Streven naar BALANS

Doelen realiseren met EET SLIM en BEWEEG SLIM in een strak en op jou afgestemd training -en voedingsschema

PT thaiboksen
PT judo, jiu jitsu, self defense
PT weerbaarheid en assertiviteit
PT lifestyle coaching en afvallen
PT kracht en uithoudingsvermogen
PT dmv boksfit
*Conditie en afvallen

Health

*Als u specifieke wensen heeft om aan te werken kunt u bij PT Frans Smulders terecht en gaan we samen werken aan een gezond en fit lijf en geest!

*Er wordt d.m.v. een vrijblijvend intake gesprek gekeken naar op welk gebied uw doelen zijn en met goede voeding en SLIM bewegen naar een BALANS toegewerkt in 10 keer 1 uur sporten en begeleiding in voeding en regelmaat. #FITFORLIFE#

*Voor een afspraak met trainer/coach Frans Smulders, zie contact-informatie.
Personal train with Frans

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *